Bifteki mit Zucchini-Paprika-Gemüse und Oregano

Bifteki mit Zucchini-Paprika-Gemüse und Oregano

4.7 61 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 50min.

4 Portionen

Suroviny

Lammfleisch
500 - 600 g
Salz
2 ½ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¾ TL
Oregano, getrocknet
3 EL
Paprikapulver, edelsüß
½ TL
Petersilie Blättchen abgezupft
½ Bund
Zwiebeln halbiert
120 g
Knoblauchzehen halbiert
4
Butter
20 g
Tomatenmark
20 g
Feta
120 g
Zucchini klein (ca. 700 g)
3
Paprika, gemischt rot und gelb
2
Olivenöl
2 EL
Zitronensaft, frisch gepresst
1 EL
Semmelwürfel
50 g
Milch
50 g
Oliven, schwarz, entkernt
40 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 39 g

Kalorie 2205 kJ / 526 kcal

Tuk 30 g

Vláknina 8 g

Sacharidy 24 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Feine Prise 13 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Marinierte Forellen mit Cherrytomaten und Karottenreis

1hod.

Kalbsrouladen mit Bohnenstampf

45min.

Cidre-Brathendl mit Gemüse

2hod.

Piri Piri-Hendl mit Gemüsesalat

7hod. 20min.

Pikante Tarte mit Thunfisch, Eiern und Kapern

1hod. 10min.

Bratwurst-Tomatensugo sous-vide

2hod. 25min.

Zitronige Chicken-Wings sous-vide mit Erdäpfeln

3hod.

Cassoulet mit Lamm und Bohnen

2hod.

Nussfisch

30min.

Fischburger mit Koriander Mojo

45min.

Karfiol-Salsiccia-Cannelloni

1hod. 20min.

Salat Nicoise

40min.