Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g di gherigli di noci
- 15 g di semi di sesamo
- 300 g di barbabietole cotte a pezzi
- 80 g di formaggio fresco spalmabile
- 1 spicchio di aglio
- 30 g di pangrattato
- 1 pizzico di cumino in polvere
- 15 g di succo di limone, spremuto fresco e filtrato
- 2 pizzichi di sale + q.b.
- 2 pizzichi di pepe nero macinato + q.b.
- olio extravergine di oliva q.b.
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 782 kJ / 187 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 10 g
- Tuk
- 16 g
- Vláknina
- 2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Triangoli di pane arabo con hummus di zucca
1h
Tahina
30 Min
Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)
30 Min
Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)
45 min
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55 Min
Hummus di ceci
9h 20min
Hummus di fagioli e yogurt
15 Min
Hummus di ceci e broccoli con pane integrale tostato
40 Min
Hummus di avocado (senza lattosio)
20 Min
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25 min.
Hummus di barbabietola (vegan)
15 Min
Gazpacho di barbabietola con formaggio di capra e noci
15 Min