Creme de beringela

Creme de beringela

2.8 4 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 45min.

4 doses

Suroviny

alho
1 - 2 dentes de
chalota
60 g
beringela cortada em pedaços
500 g
azeite mais q.b. p/ temperar
50 g
caldo de legumes caseiro
2 c. chá cheia de
1 cubo de caldo de legumes
água
800 g
painço em grão
80 g
sal
¼ - ½ c. chá de
pimenta-de-caiena em pó
2 - 3 pitadas de
sumo de lima mais q.b. p/ temperar (½ unid. aprox.)
10 g
natas mais q.b. p/ guarnecer
200 g
Coentros picados, q.b. p/ guarnecer
Baguete q.b. p/ servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 251.4 mg

Protein 5 g

Kalorie 1687 kJ / 403.2 kcal

Tuk 32 g

Vláknina 6 g

Nasycený tuk 13.4 g

Sacharidy 26.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

One pot 12 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Lasanha de beringela

1hod. 10min.

Noodles ao estilo de Singapura - TM5

40min.

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

2hod. 50min.

Caril de legumes

1hod.

Lasanha de curgete e pimentos

1hod. 15min.

Esparguete integral com cebola e acelgas

1hod. 10min.

Caril de vegetais e grão

1hod. 5min.

Salmão com tomate e molho amarelo

1hod.

Frango Tex-Mex e salada de quinoa

30min.

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

30min.

Legumes assados com arroz preto e tofu marinado

1hod.

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão

35min.