Kompatibilní verze
Sepia con ensalada de verano (Sepia amb trempó)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g de sepia en trozos de 2x2 cm, salpimentada
- 1 - 2 dientes de ajo
- 10 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 120 g de cebolla en cuartos
- 80 g de pimiento verde en trozos
- 80 g de pimiento rojo en trozos
- 1 tomate en cuartos (aprox. 170 g)
- ½ cucharadita de pimentón dulce
- ½ cucharadita de sal
- 20 g de vinagre de jerez
- 60 g de aceite de oliva virgen extra (y un chorrito más para la sartén)
- 100 g de aceitunas negras sin hueso en rodajas
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 271.5 kcal / 1134.8 kJ
- Protein
- 23.2 g
- Tuk
- 17.5 g
- Sacharidy
- 5.2 g
- Vláknina
- 2.1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Ensalada de garbanzos con bacalao y encurtidos
30min
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5min
Gazpacho en ensalada con pollo asado
10min
Ensalada de espárragos, boquerones y queso fresco
40min
Salpicón de legumbres con palitos de cangrejo
10min
Bol de sepia con ensalada de verano (sepia amb trempó)
15min
Ensalada de patata con pulpo y vinagreta de encurtidos
45min
Ensalada templada de garbanzos, pimientos rojos y pollo
25min
Sepia con ratatouille
1hod.
Ensalada de lentejas con bacalao
10min
Ensalada templada de berros con pulpo y langostinos para dos
10min
Ensalada de patata con salmón y aguacate
45min