
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
50
g Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
nebo vegetarian hard cheese cut in pieces (2 cm) - 1000 g water
- 200 g quinoa
- 1 vegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled
- 1 butternut squash (approx. 600 g), peeled and diced (2 cm)
- ½ tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- 400 g red onions thinly sliced (3 mm)
- 15 g olive oil plus 1 Tbsp
- 30 g balsamic vinegar plus 1 Tbsp
- 2 medium eggs
- 150 g soft goat's cheese
- 150 g ricotta cheese
- 2 - 3 sprigs fresh thyme leaves only
- Nutriční hodnoty
- na 1 slice
- Kalorie
- 338 kcal / 1415 kJ
- Protein
- 18.8 g
- Tuk
- 17.5 g
- Sacharidy
- 24.3 g
Alternativní recepty
Lentil, Mushroom and Nut Patties
1hod. 30min
Asparagus and Hazelnut Tart with Polenta Crust
1hod. 35min
Mediterranean Pearl Barley Risotto
1hod.
Stuffed Courgettes - Zucchine farcite
1hod.
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
30min
Salmon and Asparagus Rice Salad
40min
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25min
Stuffed Butternut Squash with Feta
1hod. 50min
Butternut Squash, Sage and Hazelnut Tart
1hod. 10min
Pea and Courgette Tarts
1hod.
Spinach, Tomato and Goat's Cheese Quiche
1hod.
Sweet Potato and Courgette Frittata
45min