Coca de sardinas

Coca de sardinas

4.6 51 rating

Příprava 15min.

Celkový 30min.

6 raciones

Suroviny

230 g de harina de trigo
100 g de agua
30 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
10 g de levadura prensada fresca desmenuzada
1 cucharadita de sal
1 pellizco de azúcar
4 tomates maduros
360 g de sardinas en aceite de oliva

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 493.3 mg

Protein 17.6 g

Kalorie 1210 kJ / 289 kcal

Tuk 9.3 g

Vláknina 2.5 g

Nasycený tuk 1.7 g

Sacharidy 33.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Thermomix nº 171 35 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Albóndigas de bacalao y salsa de limón

30min.

Tarta de queso de cabra y tomates cherry

1hod.

Quiche de salmón y brócoli

1hod.

Pitas con verduras antioxidantes

1hod. 45min.

Allipebre de rape

45min.

Mini coca con ratatouille

25min.

Cocas de calabacín

2hod.

Bacalao con bechamel sobre salsa de pimientos

45min.

Galette crujiente de salmón y queso

1hod.

Ensaladilla de atún, encurtidos y mayonesa

1hod. 40min.

Huevos rellenos de aguacate y atún

55min.

Trenza de setas, chalotas y gorgonzola

1hod.