Coca de sardinas

Coca de sardinas

4.6 56 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

6 raciones

Suroviny

230 g de harina de trigo
100 g de agua
30 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
10 g de levadura prensada fresca desmenuzada
1 cucharadita de sal
1 pellizco de azúcar
4 tomates maduros
360 g de sardinas en aceite de oliva

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 493.3 mg

Protein 17.6 g

Kalorie 1210 kJ / 289 kcal

Tuk 9.3 g

Vláknina 2.5 g

Nasycený tuk 1.7 g

Sacharidy 33.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Thermomix nº 171 35 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Huevos rellenos de aguacate y atún

55min

Pizza alsaciana con salmón, champiñón y rúcula

40min

Lasaña de champiñones

2h

Strudel de champiñones y espinacas

1h 30min

Galette crujiente de salmón y queso

1h

Cocas de calabacín

2h

Mini coca con ratatouille

25min

Albóndigas de bacalao y salsa de limón

30min

Berenjenas rellenas de pulpo y pera con salsa romesco

1h 40min

Boquerones fritos al limón

1h 45min

Ensalada griega de patata

1h 10min

Empanada murciana de atún

45min