
Zařízení & příslušenství
Rape alangostado en salpicón con vinagreta de cítricos
Příprava 40min
Celkový 1hod.
4 raciones
Suroviny
-
de pimentón dulce15 g
-
de aceite de oliva virgen extra170 g
-
de sal1 cucharadita
-
de lomo de rape (sin piel ni hueso) en trozos de aprox. 10x4 cm700 g
-
de zumo de naranja250 g
-
de zumo de limón20 g
-
tiras de piel de naranja (solo la parte naranja) en juliana muy fina6 - 8
-
tiras de piel de limón (solo la parte amarilla) en juliana muy fina4 - 6
-
de cebolla en trozos50 g
-
de lechuga variada (romana, iceberg, trocadero, hoja de roble, etc.)300 g
-
de piña fresca en trozos de 1 cm1 rodaja
-
langostinos cocidos y pelados12
-
de pulpo cocido en rodajas de 1 cm100 g
-
de almendras laminadas tostadas50 g
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
700 kcal /
2931 kJ
Protein
36.8 g
Tuk
52.6 g
Sacharidy
23.1 g
Vláknina
6 g
Nasycený tuk
7.8 g
Sodík
844.1 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Revista Thermomix nº 158
70 recept
Španělsko
Španělsko