Grüner Spargel mit Pilzen (芦笋炒蘑菇)

Grüner Spargel mit Pilzen (芦笋炒蘑菇)

4.1 130 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

4 Portionen

Suroviny

Knoblauchzehen
3
neutrales Öl
10 g
Möhren in schrägen Scheiben (ca. 2 mm)
50 g
Wasser
30 g
grüner Spargel in schrägen Stücken (ca. 5 cm), siehe Tipp
500 g
Kräuterseitlinge, frisch in dünnen Scheiben (ca. 2 mm)
300 g
Salz
½ TL
Zucker
1 Prise

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 6 g

Kalorie 301 kJ / 72 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 3.6 g

Sacharidy 4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Grüße aus dem Land des Lächelns 68 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Lauwarmer Blumenkohl-Erdnuss-Salat

35min.

Grüne Blumenkohlsuppe

30min.

Dorade mit Eiszapfen und Belugalinsen

1hod.

Lila Blumenkohlsalat mit Zitronendressing

35min.

Chinakohlsuppe mit Lamm (羊肉片汤)

40min.

Lauwarmer Romanescosalat

40min.

Pastinakenpüree mit Lachs

30min.

Chicorée mit Reis und Zitronensauce

50min.

Gedämpfter Chicorée in Orangenmarinade

30min.

Italienischer Linseneintopf

1hod.

Kokos-Blumenkohl-Suppe

30min.

Sellerie-Kartoffelstampf mit Kabeljau und Paprika-Salsa

1hod. 5min.