Grüner Spargel mit Pilzen (芦笋炒蘑菇)

Grüner Spargel mit Pilzen (芦笋炒蘑菇)

4.1 123 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

4 Portionen

Suroviny

Knoblauchzehen
3
neutrales Öl
10 g
Möhren in schrägen Scheiben (ca. 2 mm)
50 g
Wasser
30 g
grüner Spargel in schrägen Stücken (ca. 5 cm), siehe Tipp
500 g
Kräuterseitlinge, frisch in dünnen Scheiben (ca. 2 mm)
300 g
Salz
½ TL
Zucker
1 Prise

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 6 g

Kalorie 301 kJ / 72 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 3.6 g

Sacharidy 4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Grüße aus dem Land des Lächelns 68 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Lauwarmer Blumenkohl-Erdnuss-Salat

35min.

Kürbis-Brokkoli-Gemüse

1hod. 10min.

Dorade mit Eiszapfen und Belugalinsen

1hod.

Pilzragout mit pochiertem Porree und schwedischen Kartoffeln

1hod. 15min.

Pfifferling-Tomaten-Nudeln

25min.

Gemüsepfanne mit Zitrone und Honig

45min.

Zander auf Shiitake-Pak Choi

50min.

Gedämpfter Chicorée in Orangenmarinade

30min.

Grüner-Spargel-Omelette

35min.

Kräuterseitlinge mit Paprika und Basilikum

25min.

Austernpilz-Bolognese mit Zucchini-Nudeln (Italien)

50min.

Pilz-Gemüse-Topf

35min.