Bonito encebollado (Cantabria)

Bonito encebollado (Cantabria)

4.7 227 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 10min.

4 raciones

Suroviny

600 g de cebolla en aros
1 diente de ajo en láminas
100 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
50 g de vino blanco
1 - 2 rodajas de bonito fresco salpimentado (aprox. 800 g)
250 g de agua

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 50.8 g

Kalorie 2263 kJ / 541 kcal

Tuk 33 g

Vláknina 2.1 g

Sacharidy 8.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cantabria 10 recepty/-ů
Španělsko

Cocina española 15 recepty/-ů
Španělsko

COCINA ESPAÑOLA 15 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Arroz negro de chipirones con verduras

1h 20min

Conejo a la mostaza

50min

Revuelto de ajetes

10min

Sopa a la riojana

45min

Bacalao al estilo de Soutelo

25min

Patatas guisadas con huevos

45min

Caldo ibérico

1h 10min

Caballa con pisto de calabacín

30min

Marmitako de pulpo

40min

Espaguetis integrales con salchichas frescas para dos

40min

Fabes con pulpo

45min

Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate

30min