Dahi Wali Macchi (Schellfisch in Joghurt gebacken)

Dahi Wali Macchi (Schellfisch in Joghurt gebacken)

3.8 28 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 50min.

6 Portionen

Suroviny

Zwiebeln in Ringen (3 mm)
200 g
Schellfischfilet ohne Haut und Gräten
600 g
Ingwer, frisch geschält, in Scheiben (2 mm)
10 g
Naturjoghurt
425 g
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
2 TL
Zucker
1 TL
Salz
1 ½ TL
Cayenne-Pfeffer
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Garam Masala (siehe Tipp)
¼ TL
Koriander, gemahlen
2 TL
Zitronensaft
2 TL
Pflanzenöl
50 g
Butter
40 g
Koriander frisch, abgezupft, zerkleinert, zum Garnieren
2 Stängel

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 24 g

Kalorie 1313 kJ / 314 kcal

Tuk 19 g

Sacharidy 12 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Die Aromen Indiens 72 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Fisch-Minestrone

50min.

Kerala Fisch Curry

30min.

Lachsforelle auf Orangen-Sauerkraut

55min.

Mediterraner Fencheleintopf mit Fisch

50min.

Meeresfrüchte Korma

40min.

Colombo-Lammcurry mit Auberginen

2hod. 15min.

Lamm mit Artischocken

1hod. 30min.

Pak Choi mit Shimejipilzen (青菜炒鸿喜菇)

20min.

Fischfilet mit Chakalaka-Gemüse und Dill-Butter

50min.

Schnelles Lamm Dhansak

50min.

Garnelen Bhuna

30min.

Timatar Wali Macchi (Kabeljau in Tomatensauce)

1hod.