Zařízení & příslušenství
Gebackene Eier mit Linsen und Ziegenkäsesauce
Příprava 10min.
Celkový 45min.
4 Portionen
Suroviny
-
Blattpetersilie abgezupft10 g
-
Olivenöl50 g
-
Schalotten80 g
-
Porree (nur das Weiße), in Stücken150 g
-
stückige Tomaten400 g
-
Wasser550 g
-
Puylinsen, getrocknet200 g
-
1 Würfel Gemüsebrühwürfel (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. EL
-
Pfeffer1 Prise
-
Blattspinat, frisch150 g
-
Eier4
-
Ziegenfrischkäse100 g
-
Griechischer Joghurt (10% Fett)70 g
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
29 g
Kalorie
2076 kJ /
496 kcal
Tuk
28 g
Vláknina
11 g
Sacharidy
27 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Persien lädt ein
10 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Linsensuppe mit Aprikosen und Granatapfel
35 Min
Eier-Zwiebel-Curry
45 Min
Rosenkohl-Feta-Omelette
40 Min
Spinatpfannkuchen vom Blech
35 Min
Kartoffel-Rosenkohl-Quiche
1 Std. 30 Min
Kürbis-Möhren-Gratin
50 Min
Fenchel-Quinoa-Suppe
25 Min
Kartoffel-Flammkuchen
40 Min
Rote Bete Tikki
1 Std.
Grünkohl-Kichererbsen-Eintopf
35 Min
Auberginen-Kokos-Erdnuss-Curry
30 Min
Quiche mit Schwarzwurzeln und Gruyère
1 Std. 20 Min