Gebackene Eier mit Linsen und Ziegenkäsesauce
TM6 TM5

Gebackene Eier mit Linsen und Ziegenkäsesauce

3.8 (78 hodnocení)

Suroviny

  • 10 g Blattpetersilie, abgezupft
  • 50 g Olivenöl
  • 80 g Schalotten
  • 150 g Porree (nur das Weiße), in Stücken
  • 400 g stückige Tomaten
  • 550 g Wasser
  • 200 g Puylinsen, getrocknet
  • 1 geh. EL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    nebo 1 Würfel Gemüsebrühwürfel (für je 0,5 l)
  • 1 Prise Pfeffer
  • 150 g Blattspinat, frisch
  • 4 Eier
  • 100 g Ziegenfrischkäse
  • 70 g Griechischer Joghurt (10% Fett)

Nutriční hodnoty
na 1 Portion
Kalorie
2076 kJ / 496 kcal
Protein
29 g
Sacharidy
27 g
Tuk
28 g
Vláknina
11 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty