Zařízení & příslušenství
Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem
Příprava 20min.
Celkový 50min.
4 porcje
Suroviny
-
100 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki100 g sera pecorino pokrojonego na 3 cm kawałki
-
110 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
60 g oliwy z oliwek
-
200 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
-
150 g selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
-
500 g boczniaków, świeżych pokrojonych na ok. 1 cm kawałki
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki z zalewą
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
2 liście laurowe, suszone
-
2 gałązki rozmarynu, świeżego
-
4 gałązki tymianku, świeżego
-
2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
2 łyżeczki cukru
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
-
800 g cukinii pokrojonej w cienkie podłużne paski (patrz wskazówka)
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
1649.7 mg
Protein
16.5 g
Kalorie
1567.9 kJ /
374.8 kcal
Tuk
22.8 g
Vláknina
9.5 g
Nasycený tuk
6.5 g
Sacharidy
30.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Ragout z marynowanym tofu
1 Std. 40 Min
Wegańskie „flaczki” z ciecierzycą i boczniakami
30 Min
Wegetariańska moussaka (musaka)
1 Std. 5 Min
Buraczane bułeczki bao z boczniakami
1 Std. 40 Min
Szpinakowe gryczotto z kurkami
30 Min
Wegańska kaszanka z czarną soczewicą
1 Std. 30 Min
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
40 Min
Lasagne z bakłażanem i ricottą na parze
1 Std. 25 Min
Makaron z bakłażanem "po bolońsku"
35 Min
Wegański bigos z boczniakami
1 Std. 40 Min
Gulasz z boczniaków z pęczakiem
1 Std. 10 Min
Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą
1 Std. 20 Min