Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 - 2 dientes de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 1 guindilla roja seca en 2 trozos (sin pedúnculo ni semillas)
- 300 g de chipirones enteros frescos limpios, cortados por la mitad
- 30 g de vino blanco
- 250 g de kale limpio y troceado
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 574 kJ / 137 kcal
- Protein
- 11.7 g
- Sacharidy
- 3.3 g
- Tuk
- 8.6 g
- Vláknina
- 2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Judías verdes con bacalao y pimientos
50 min
Judías verdes con chalotas y champiñones
45 min
Albóndigas de sepia y jamón
1 godz.
Kale, broccolini y arándanos con almendras
30 min
Tirabeques y judías verdes con aliño de anchoa y tomate
25 Min
Borrajas con gambas
40 min
Espinacas con patatas
30 min
Calamares con pisto
45 min
Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes
50 min
Espaguetis de calabacín picantes
30 min
Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras
50 min
Judías verdes con champiñones y beicon
30 min