
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 - 2 dientes de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 1 guindilla roja seca en 2 trozos (sin pedúnculo ni semillas)
- 300 g de chipirones enteros frescos limpios, cortados por la mitad
- 30 g de vino blanco
- 250 g de kale limpio y troceado
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 137 kcal / 574 kJ
- Protein
- 11.7 g
- Tuk
- 8.6 g
- Sacharidy
- 3.3 g
- Vláknina
- 2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Judías verdes con bacalao y pimientos
50min
Judías verdes con chalotas y champiñones
45min
Chipirones a la marinera
25min
Repollo con pimientos, champiñones y pipas
30min
Sepia con ratatouille
1hod.
Rodaballo con arroz y pimientos del piquillo
45min
Salteado de repollo y calabaza
15min
Alcachofas en salsa verde con berberechos
1hod. 30min
Sardinas en papillote con ensalada de judías verdes
1hod.
Tirabeques y judías verdes con aliño de anchoa y tomate
25min
Salteado de alcachofas, gambas y gulas
30min
Pencas de acelga con beicon y nueces
30min