Salmón con canónigos y arándanos

Salmón con canónigos y arándanos

4.2 5 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 25min.

4 raciones

Suroviny

40 g de zumo de naranja
50 g de aceite de oliva virgen extra
20 g de miel
½ cucharadita de jengibre molido
4 pellizcos de sal
4 pellizcos de pimienta negra molida
500 g de agua
4 lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (aprox. 150 g c/u)
4 cucharadas de cebolleta (aprox. 50 g) en rodajas finas
4 cucharadas de arándanos rojos deshidratados (aprox. 50 g)
200 g de canónigos

200 g de hojas variadas de ensalada (mezclum)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 278.3 mg

Protein 31.2 g

Kalorie 2047 kJ / 489 kcal

Tuk 33.3 g

Vláknina 2 g

Nasycený tuk 6.3 g

Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Thermomix nº 144 51 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sardinas en papillote con ensalada de judías verdes

1hod.

Rape al curry verde

1hod. 10min.

Emulsión de marmitako negro con rape

40min.

Ensalada de arroz con aliño de gazpacho

1hod. 45min.

Bol de sardinas, mejillones, tomate y pan

45min.

Pilpil de garbanzos, acelgas y bacalao

1hod.

Rodaballo asado a la mediterránea

50min.

Tirabeques y judías verdes con aliño de anchoa y tomate

25min.

Ensalada de espárragos, boquerones y queso fresco

40min.

Ensalada de arroz con sandía y mozzarella

45min.

Brochetas de rape con vinagreta de pimientos y almendras

25min.

Dorada al orio con calabacines rellenos de champiñones y frutos secos

1hod.