Salmón con canónigos y arándanos

Salmón con canónigos y arándanos

4.0 4 hodnocení
Příprava 10min
Celkový 25min
4 raciones

Suroviny

  • de zumo de naranja
    40 g
  • de aceite de oliva virgen extra
    50 g
  • de miel
    20 g
  • de jengibre molido
    ½ cucharadita
  • de sal
    4 pellizcos
  • de pimienta negra molida
    4 pellizcos
  • de agua
    500 g
  • lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (aprox. 150 g c/u)
    4
  • de cebolleta (aprox. 50 g) en rodajas finas
    4 cucharadas
  • de arándanos rojos deshidratados (aprox. 50 g)
    4 cucharadas
  • de canónigos
    200 g
    200 g de hojas variadas de ensalada (mezclum)

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 489 kcal / 2047 kJ
Protein 31.2 g
Tuk 33.3 g
Sacharidy 18 g
Vláknina 2 g
Nasycený tuk 6.3 g
Sodík 278.3 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...