Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Ensalada verde con melón, aguacate y cigalas
Příprava 20min.
Celkový 20min.
6 raciones
Suroviny
-
200 g de agua (y algo más para las cigalas)
-
12 langostinos crudos sin pelar12 cigalas enteras crudas
-
1 cucharada de sal gorda
-
bandeja de cubitos de hielo
-
500 g de pulpa de melón en trozos
-
3 - 4 ramitas de menta fresca (hojas y parte del tallo)
-
50 g de aceite de oliva
-
20 g de vinagre de manzana
-
1 cucharadita de sal
-
300 g de hojas variadas de ensalada (mezclum)
-
100 g de aguacate maduro, en trozos
-
1 - 2 cucharadas de pipas de calabaza tostadas
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Sodík
469.8 mg
Protein
15.9 g
Kalorie
886 kJ /
212 kcal
Tuk
13.6 g
Vláknina
2.1 g
Nasycený tuk
2 g
Sacharidy
6.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
De temporada - El melón
5 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Mohlo by se vám také líbit...
Ensalada de pepinos, rabanitos y pimientos
10min.
Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango
10min.
Ensalada de lentejas con brotes y aguacate
10min.
Ensalada de espinacas, pollo y melón
35min.
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
15min.
Ensalada con vinagreta de semillas de papaya
15min.
Ensalada de espinacas, pollo y melón
35min.
Ensalada de calabacín y mango
5min.
Ensalada de hortalizas con rúcula, canónigos y granada
15min.
Tomates con burrata y vinagreta de pipas y chía
15min.
Ensalada templada de berros con pulpo y langostinos para dos
10min.
Ensalada verde con delicias de mar
10min.