Massa com pesto de brócolos

Massa com pesto de brócolos

4.1 61 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

6 doses

Suroviny

água
1200 g
sal
2 c. chá de
brócolos só os floretes
300 g
massa tipo cotovelo
300 g
queijo parmesão cortado em pedaços
150 g
amêndoa torrada s/ pele
120 g
dente de alho
1
azeite
60 g
pimenta
1 pitada de
limão (raspa e sumo)
1
Manjericão q.b. p/ guarnecer

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1246.8 mg

Protein 21.2 g

Kalorie 2147.3 kJ / 513.2 kcal

Tuk 27.9 g

Vláknina 5.4 g

Nasycený tuk 6.5 g

Sacharidy 47.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Março 2018 28 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Penne com molho de tomate seco e espinafres

35min.

Fettuccini com tomate seco e cogumelos

1hod.

Fettuccine com pesto de favas

25min.

Risoto de ervilhas, espargos e favas

30min.

Bolonhesa de lentilhas

35min.

Crumble de espinafres, feijoca e ricota

50min.

Penne com brócolos e tomate seco sem glúten

50min.

Caril de couve-flor

35min.

Bolonhesa de lentilhas

50min.

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

45min.

Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela

45min.

Cuscuz de couve-flor com tofu

8hod.