Zařízení & příslušenství
Massa com pesto de brócolos
Příprava 5min.
Celkový 30min.
6 doses
Suroviny
-
água1200 g
-
sal2 c. chá de
-
brócolos só os floretes300 g
-
massa tipo cotovelo300 g
-
queijo parmesão cortado em pedaços150 g
-
amêndoa torrada s/ pele120 g
-
dente de alho1
-
azeite60 g
-
pimenta1 pitada de
-
limão (raspa e sumo)1
-
Manjericão q.b. p/ guarnecer
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
1246.8 mg
Protein
21.2 g
Kalorie
2147.3 kJ /
513.2 kcal
Tuk
27.9 g
Vláknina
5.4 g
Nasycený tuk
6.5 g
Sacharidy
47.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Revista Março 2018
28 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Caril de lentilhas
1 h 30 min
Bolonhesa vegan
40 min
Guisado de grão com tomate e especiarias
45 min
Salada de cuscuz com ervilhas
20 min
Risoto de abóbora e borrego
50 min
Creme de couve-flor, caril e leite de coco
50 min
Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto
30 min
Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros
40 min
Caril de lulas com abóbora
30 min
Creme de grão e couve-flor assados
35 min
Noodles com frango e molho satay
45 min
Caril de grão e kale com arroz de coco
1 h 20 min