Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 600 g weiße Fischfilets z.B. Seelachs oder Kabeljau, frisch oder TK, aufgetaut
- 2 TL Zitronensaft
- 20 g Butter in 4 Flöckchen
- 300 g Möhren in Stücken
- 200 g Zwiebeln halbiert
- 100 g Knollensellerie in Stücken
- 40 g Olivenöl
- ¾ TL Salz
- 3 Prisen Pfeffer
- 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
- 45 g Tomatenmark
- 1 Lorbeerblatt, getrocknet
- 1 TL Honig
- 1 TL Paprika edelsüß
- ½ TL Oregano
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 348 kcal / 1454 kJ
- Protein
- 31 g
- Tuk
- 17 g
- Sacharidy
- 15 g
- Vláknina
- 5.4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Fisch-Schaschlik
35min
Seelachs mit Kartoffeln, Paprika und Senfsauce
1hod.
Fischfilet mit Chakalaka-Gemüse und Dill-Butter
50min
Fisch-Piccata
1hod.
Seebarsch mit Kräuter-Tomaten-Sauce
1hod.
Zander mit Spinat
30min
Rotbarsch-Kartoffel-Gulasch
50min
Fisch mit Olivenbröselkruste
1hod. 5min
Lachs mit Wirsing und Kartoffeln
50min
Fischfilet mit Selleriepüree und Kapern-Zitronen-Sauce
45min
Mediterrane Fischfilets mit Gemüse
40min
Gemüse-Fisch-Platte mit Kartoffelpüree und Paprikasauce
45min