Zařízení & příslušenství
Sundal di ceci
Příprava 10min.
Celkový 6hod. 45min.
6 porzione
Suroviny
-
300 g di ceci, secchi
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1000 g di acqua + q.b. per l'ammollo
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1 cucchiaino di sale
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2 cucchiai olio extravergine di oliva
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½ cucchiaino di semi di cumino
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1 cucchiaino di semi di senape nera
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½ cipolla rossa
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2 - 4 peperoncini rossi piccanti, freschi, privati dei semi a piacere2 - 4 peperoncini "occhio d'uccello" secchi privati dei semi a piacere
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1 cucchiaino di semi di finocchi
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1 cucchiaio di scaglie di cocco non zuccherato
-
12 foglie di curry fresche
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Protein
4 g
Kalorie
601 kJ /
143 kcal
Tuk
9 g
Vláknina
6 g
Sacharidy
9 g
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