Zařízení & příslušenství
Riso venere integrale con asparagi e mazzancolle
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 10min.
4 porzioni
Suroviny
-
1 pezzo di radice fresca di zenzero pelata e a tocchetti (3-4 cm)
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800 g di acqua
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3 pizzico di sale
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300 g di asparagi a pezzetti, i gambi e le punte separati
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280 g di riso Venere
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20 mazzancolle fresche, sgusciate ed eviscerate
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1 limone il succo spremuto fresco e filtrato
-
60 g di olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Protein
24 g
Kalorie
1958 kJ /
468 kcal
Tuk
18.2 g
Vláknina
7.1 g
Sacharidy
52.1 g
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