Frittata verde - Grüne Gemüse Frittata

Frittata verde - Grüne Gemüse Frittata

4.5 50 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 35min.

2 Portionen

Suroviny

Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken (2 cm)
60 g
Basilikumblätter, frisch
10
Schalotten halbiert
60 g
60 g Zwiebeln, halbiert
Zucchini in Stücken
250 g
Olivenöl etwas mehr zum Braten
20 g
Eier (Größe L)
6
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
2 Prisen
grüner Spargel dünne Stangen
80 g
80 g Thai-Spargel

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 37 g

Kalorie 2437 kJ / 581 kcal

Tuk 46 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 15 g

Sacharidy 6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Farbenspiel - Bunt wie der Geschmack 15 recepty/-ů
Rakousko

Frohe Ostern 25 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Tomatentarte à la Provence

55min.

Linsen Dhal mit Spinat und Garnelen

35min.

Melanzani-Zucchini-Auflauf mit Linsen

1hod. 20min.

Rote-Rüben-Tarte mit Feta

50min.

Polentaschnitten mit Gemüse

45min.

Kürbis-Rosmarin-Quiche

1hod.

Polentatarte mit Ricotta und Kürbis

1hod. 5min.

Kürbisrisotto

45min.

Kichererbsenflan mit Rucola und Erdbeerdressing

1hod.

Tarte mit Spinat und Feta

50min.

Gefüllte Zucchini mit cremiger Polenta

1hod.

Spargel mit Heurigen und Joghurthollandaise

45min.