Zařízení & příslušenství
Risonisalat mit Kohlpesto
Příprava 20min.
Celkový 50min.
8 Portionen
Suroviny
Kohlpesto
-
Walnusshälften50 g
-
80 g Kohl, grobe Stängel entfernt, grob gehacktGrünkohl grobe Stängel entfernt, grob gehackt80 g
-
Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken30 g
-
Basilikumblätter, frisch (1 große Handvoll)25 g
-
Knoblauchzehen nach Größe und Geschmack1 - 2
-
Olivenöl70 g
-
Weißweinessig1 EL
-
Salz¾ - 1 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen1 Prise
Risonisalat
-
Wasser1200 g
-
Salz1 ½ TL
-
Risoninudeln350 g
-
Cherrytomaten300 g
-
gelber Paprika (ca. 200 g)1
-
300 g Mozzarella, in StückenMini-Mozzarella300 g
-
Rucola80 - 100 g
-
Walnusshälften zum Dekorieren
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
18 g
Kalorie
1972 kJ /
471 kcal
Tuk
29 g
Vláknina
5 g
Sacharidy
36 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Frische Salate
24 recepty/-ů
Rakousko
Rakousko
Mohlo by se vám také líbit...
One Pot Pasta mit zitronigem Pesto und grünem Gemüse
35min.
Gerstensalat mit Orangen, Koriander und Mandeln
45min.
Ofenmelanzani mit Chermoula, Zitronenbulgur und Minzjoghurt
1hod. 20min.
Bunte Quinoa Bowl mit rotem Karfiolreis
45min.
Lauwarmer Kürbissalat mit Minzdressing
50min.
Kichererbsensalat mit Kräuterdressing
20min.
Quinoasalat mit Bohnen und Ziegenkäse
30min.
Lauwarmer Le Puy-Linsensalat mit Räuchertofu
1hod. 35min.
Bananennussbrot
1hod. 10min.
Saure Bohnen mit Ofengemüse
45min.
Ratatouille Bowl und Süßkartoffel-Pommes
1hod.
Tarte mit Spinat und Feta
50min.