Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g queijo parmesão
- 230 g curgete cortada em pedaços
- 35 g cebola
- 30 g azeite
- 180 g queijo ricota
- 3 ovos
- ½ - ¾ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- ¼ c. chá de pimenta, mais q.b. p/ temperar
- 500 g água
- 1 c. sopa de manteiga
- Salsa picada q.b. p/ guarnecer
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 2373.9 kJ / 567.4 kcal
- Protein
- 29.7 g
- Sacharidy
- 9.3 g
- Tuk
- 45.7 g
- Nasycený tuk
- 19.6 g
- Vláknina
- 1.6 g
- Sodík
- 1271.9 mg
Alternativní recepty
Bolo de lentilhas com puré de batata-doce, aipo e brócolos
1h
Mini muffins de salmão a vapor
45min
Bolinhos gregos de curgete (Kolokithokeftedes) - TM6
45min
Salada de bacon e feijão-verde com frutos secos e parmesão
25min
Menu: Papelotes de robalo com bimis e Pera a vapor com chocolate
35min
Dumplings de pão, parmesão e tomate seco
1h
Quiche de curgete com crumble de parmesão
1h 15min
Mistura de especiarias para speculoos
10min
Muffins de milho e cheddar sem glutén
45min
Salada de cuscuz com beringela
30min
Falafel de cenoura
15 Min
Cuscuz mediterrânico
10min