Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g queijo parmesão
- 230 g curgete cortada em pedaços
- 35 g cebola
- 30 g azeite
- 180 g queijo ricota
- 3 ovos
- ½ - ¾ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- ¼ c. chá de pimenta, mais q.b. p/ temperar
- 500 g água
- 1 c. sopa de manteiga
- Salsa picada q.b. p/ guarnecer
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 2373.9 kJ / 567.4 kcal
- Protein
- 29.7 g
- Sacharidy
- 9.3 g
- Tuk
- 45.7 g
- Nasycený tuk
- 19.6 g
- Vláknina
- 1.6 g
- Sodík
- 1271.9 mg
Alternativní recepty
Quiche de tomate, espinafres e ricota - TM6
1 Std. 30 Min
Ratatouille com "arroz" de couve-flor
35 min
Clafoutis de tomate-cereja
50 min
Molho oriental para legumes
10min
Tartes de alho-francês, funcho e queijo de cabra - TM6
Žádné hodnocení
Salada de batata nova e espargos com pesto de aneto
40 min
Korma de couve-flor
2 Std. 20 Min
Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji
40 min
Salada quente de couves-de-bruxelas com manga, abacate e ovos escalfados
55min
Salada de bulgur com romã
50 min
Bolinhas de ervilhas e queijo feta com dip de iogurte
1 godz. 15 min
Brownies sem glúten
30 min