Bohnenhummus mit Kimchi
TM6 TM5

Bohnenhummus mit Kimchi

4.7 (15 hodnocení)

Suroviny

  • 250 g weiße Bohnen, aus der Dose
  • 30 g Olivenöl
  • 30 g Tomatenmark
  • 1 EL Bohnenkraut, getrocknet
  • 3 - 4 getrocknete Tomaten in Öl
  • ¼ TL Salz
  • 50 - 80 g Kimchi

Nutriční hodnoty
na 1 Portion
Kalorie
634 kJ / 151 kcal
Protein
5 g
Sacharidy
15 g
Tuk
8 g
Nasycený tuk
1 g
Vláknina
4 g
Sodík
214 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty