Bohnenhummus mit Kimchi

Bohnenhummus mit Kimchi

4.7 23 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 Portion

Suroviny

weiße Bohnen, aus der Dose
250 g
Olivenöl
30 g
Tomatenmark
30 g
Bohnenkraut, getrocknet
1 EL
getrocknete Tomaten in Öl
3 - 4
Salz
¼ TL
Kimchi
50 - 80 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 214 mg

Protein 5 g

Kalorie 634 kJ / 151 kcal

Tuk 8 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 15 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sauerkraut & Kimchi in aller Munde 10 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Maroni-Linsenaufstrich mit Champignons

Maroni-Linsenaufstrich mit Champignons

25min.

Saure Bohnen mit Ofengemüse

Saure Bohnen mit Ofengemüse

45min.

Dal Makhani

Dal Makhani

1hod. 15min.

Palak Paneer mit Reis

Palak Paneer mit Reis

45min.

Linsen Dal mit Bulgur

Linsen Dal mit Bulgur

45min.

Marokkanische Linsensuppe (XXL)

Marokkanische Linsensuppe (XXL)

35min.

Kidneybohnenaufstrich

Kidneybohnenaufstrich

1hod. 10min.

Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)

Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)

10min.

Sommerhummus

Sommerhummus

35min.

Linsenaufstrich

Linsenaufstrich

30min.

Steirischer Käferbohnen-Humus

Steirischer Käferbohnen-Humus

15min.

High Protein Linsen-Bohnen-Suppe

High Protein Linsen-Bohnen-Suppe

40min.