Canelones de brócoli y puerro

Canelones de brócoli y puerro

4.2 105 hodnocení
Příprava 30min
Celkový 1hod.
6 raciones

Suroviny

  • de agua
    500 g
  • de ramilletes de brócoli
    700 g
  • de zanahoria cortada en bastones finos de 2 cm
    180 g
  • de aceite
    20 g
  • puerros picados
    2
  • de queso rallado
    20 g
  • de comino molido
    1 cucharadita
Salsa bechamel
  • de aceite de oliva virgen extra
    70 g
  • de harina
    70 g
  • de leche entera
    500 g
  • de sal
    2 pellizcos
  • de pimienta molida
    2 pellizcos
Montaje y terminación
  • de leche
    100 g
  • canelones de tubo
    24
  • de queso rallado
    80 g

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 615.3 kcal / 2572 kJ
Protein 22.4 g
Tuk 24.9 g
Sacharidy 74.4 g
Vláknina 7.8 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...