Tabulè speziato

Tabulè speziato

3.0 3 hodnocení
Příprava 10min
Celkový 2hod. 10min
6 porzioni

Suroviny

  • di bulgur
    50 g
  • acqua tiepida q.b.
  • di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
    20 g
  • di coriandolo fresco (volitelně) le foglioline lavate ed asciugate
    5 g
  • pomodori senza semi e a metà
    3
  • cipollotti a pezzi
    4
  • di succo di limone spremuto fresco e filtrato
    180 g
  • di olio di oliva
    100 g
  • di sale
    2 pizzichi
  • di pepe macinato
    2 pizzichi
  • di menta fresca spezzettate
    15 foglie

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Kalorie 204 kcal / 849 kJ
Protein 4 g
Tuk 18 g
Sacharidy 8 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...