Zařízení & příslušenství
Vellutata fredda di zucchine e menta
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 30min.
6 porzioni
Suroviny
-
30 g di scalogno
-
30 g olio extravergine di oliva
-
4 rametti di menta fresca le foglioline lavate ed asciugate + q.b.
-
400 g di zucchine a pezzi (2-3 cm)
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Protein
0.9 g
Kalorie
226 kJ /
54 kcal
Tuk
5 g
Vláknina
0.9 g
Sacharidy
1.2 g
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