Zařízení & příslušenství
Raw zucchini bolognaise (Thermomix® Spiralizer, using modes)
Příprava 15min.
Celkový 15min.
4 portions
Suroviny
-
zucchinis ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)1 - 2
-
pine nuts30 g
-
red capsicum deseeded and cut into quarters1
-
fresh oregano leaves only1 tsp
-
sea salt1 - 2 pinches
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
semi sun-dried tomatoes100 g
-
cayenne pepper1 - 2 pinches
-
filtered water80 g
-
walnut halves10
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
7.2 g
Kalorie
856.4 kJ /
204.7 kcal
Tuk
12.5 g
Vláknina
5.7 g
Sacharidy
21 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Mushroom quinotto
30min.
Raw pineapple and turmeric cake
5hod. 20min.
Millet cashew stir-fry
30min.
Pasta Alfredo with mushrooms
40min.
Eggplant and porcini bites with turmeric tahini dressing
55min.
Plant-based parmesan
5min.
Garlic mushrooms
25min.
Savoury tofu quiche
1hod. 30min.
Roasted pumpkin and quinoa risotto
40min.
Breakfast sausages
1hod. 5min.
Tofu scramble
25min.
Autumn vegetable gratin
50min.