Zařízení & příslušenství
Raw zucchini bolognaise (Thermomix® Spiralizer, using modes)
Příprava 15min.
Celkový 15min.
4 portions
Suroviny
-
zucchinis ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)1 - 2
-
pine nuts30 g
-
red capsicum deseeded and cut into quarters1
-
fresh oregano leaves only1 tsp
-
sea salt1 - 2 pinches
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
semi sun-dried tomatoes100 g
-
cayenne pepper1 - 2 pinches
-
filtered water80 g
-
walnut halves10
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
7.2 g
Kalorie
856.4 kJ /
204.7 kcal
Tuk
12.5 g
Vláknina
5.7 g
Sacharidy
21 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Tofu and veg bowl with sweet and sour sauce
1h 50min
Savoury stuffed pumpkin
1h 25min
Thai tofu and sweet potato cakes
30min
Millet cashew stir-fry
30min
Butternut mac and cheese
45min
Raw pumpkin and zucchini curry
25min
Vegetarian chilli
1h 5min
Roasted pumpkin and quinoa risotto
40min
Vegetable pilaf
1h
Breakfast sausages
1h 5min
Tofu scramble
25min
Sweet potato lasagne
1h 20min