Zařízení & příslušenství
Raw zucchini bolognaise (Thermomix® Spiralizer, using modes)
Příprava 15min.
Celkový 15min.
4 portions
Suroviny
-
zucchinis ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)1 - 2
-
pine nuts30 g
-
red capsicum deseeded and cut into quarters1
-
fresh oregano leaves only1 tsp
-
sea salt1 - 2 pinches
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
semi sun-dried tomatoes100 g
-
cayenne pepper1 - 2 pinches
-
filtered water80 g
-
walnut halves10
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
7.2 g
Kalorie
856.4 kJ /
204.7 kcal
Tuk
12.5 g
Vláknina
5.7 g
Sacharidy
21 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Pear berry cereal
10min.
Zucchini pistachio loaf
1hod. 30min.
Vegan mayonnaise
15min.
Zoodles with broccoli pesto (Thermomix® Spiralizer, using modes)
30min.
Crunchy quinoa patties with avocado smash
1hod. 30min.
Tofu 'sour cream'
5min.
Turkey buffe and herby quinoa stuffing
6hod. 20min.
Coconut and cinnamon teff porridge
30min.
Cannelloni with artichoke filling and tomato sauce
1hod. 35min.
Dukkah eggs with asparagus and feta
30min.
Mushroom tart
50min.
Green goddess pizza
1hod. 30min.