Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Macadamia crumb
- 2 slices bread of choice
- 1 tbsp macadamia nuts
- 2 sprigs fresh thyme, leaves only
Creamy butternut sauce and pasta
- 300 g butternut pumpkin, peeled and cut into pieces (approx. 2-3 cm)
- 1 brown onion (approx. 180 g), cut into quarters
- 2 garlic cloves
- 2 tsp stock paste (see Tips)
- 700 g filtered water
- 2 tbsp nutritional yeast (see Tips)
- 1 tbsp lemon juice
- 250 g dried macaroni pasta (egg free)
- 150 g broccoli, cut into florets (approx. 2 cm)
- 150 g frozen corn kernels
- 150 g frozen peas
- vegan Parmesan cheese, to serve (see Tips)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1794.2 kJ / 427.2 kcal
- Protein
- 20.3 g
- Sacharidy
- 61.6 g
- Tuk
- 7.9 g
- Vláknina
- 16 g
Alternativní recepty
Vegetable curry with cauliflower couscous
45min
Lentil bolognese
30min
Rendang curry
30min
Penne and vegetables
35 Min
Lentil and pumpkin pot pies
1h 25min
Raw pumpkin and zucchini curry
25 min
Three-bean shepherd's pie
26 godz.
Vegetable pilaf
1h
Roasted pumpkin and quinoa risotto
40min
Sweet potato lasagne
1h 20 min
Lentil and chickpea burger with tahini dressing
1h 30min
Cauliflower and sweet potato lasagne
1h 35 min