Lentil bolognese

Lentil bolognese

4.7 633 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 30min.
6 portions

Suroviny

  • brown onion cut into quarters
    1
  • celery stalk cut into pieces
    1
  • garlic cloves
    3
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    3 sprigs
  • dried thyme
    1 tbsp
  • dried oregano
    3 tsp
  • dried chilli flakes to taste (optional)
    2 pinches
  • olive oil
    40 g
  • cherry tomatoes cut into halves
    500 g
  • canned tomatoes
    400 g
  • canned lentils rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
    400 g
  • sun-dried tomato pesto
    190 g
  • salt to taste
    ½ tsp

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 616.1 mg
Protein 7.1 g
Kalorie 937.3 kJ / 223.2 kcal
Tuk 12.3 g
Vláknina 7.8 g
Nasycený tuk 1.7 g
Sacharidy 17.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...