Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 brown onion, cut into quarters
- 1 celery stalk, cut into pieces
- 3 garlic cloves
- 3 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 1 tbsp dried thyme
- 3 tsp dried oregano
- 2 pinches dried chilli flakes, to taste (optional)
- 40 g olive oil
- 500 g cherry tomatoes, cut into halves
- 400 g canned tomatoes
- 400 g canned lentils, rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
- 190 g sun-dried tomato pesto
- ½ tsp salt, to taste
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 937.3 kJ / 223.2 kcal
- Protein
- 7.1 g
- Sacharidy
- 17.1 g
- Tuk
- 12.3 g
- Nasycený tuk
- 1.7 g
- Vláknina
- 7.8 g
- Sodík
- 616.1 mg
Alternativní recepty
Black bean enchiladas
1 Std. 20 Min
Pulled BBQ jackfruit
25 min
Three-bean shepherd's pie
26h
Lentil and chickpea burger with tahini dressing
1h 30 min
Lentil and pumpkin pot pies
1h 25 min
Vegetarian chilli
35 min
Vegetarian sausage rolls
40 Min
Red lentil cauliflower dahl
35 min
Vegetable chilli
50 min
Pulse and pumpkin curry
30 Min
Hearty lentil chilli
50 min
Vegetable curry with cauliflower couscous
45 min