Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thai green broccoli and spinach soup
Příprava 10min.
Celkový 25min.
4 portions
Suroviny
-
garlic clove1
-
eschalot cut into halves1
-
piece fresh ginger peeled1 cm
-
lemongrass tough outer edge removed, core bruised and cut into thirds1 stalk
-
fresh long green chilli trimmed, deseeded if preferred and cut into halves1
-
ground cumin½ tsp
-
tamari gluten free (see Tips)1 tbsp
-
fresh coriander leaves and stalks only, cut into thirds6 sprigs
-
broccoli broken into florets and stalks cut into thin slices1
-
fresh baby spinach leaves180 g
-
coconut milk400 g
-
filtered water500 g
-
stock paste (see Tips)1 tsp
-
lime juice2 tbsp
-
fresh coriander leaves for garnishing
-
spring onion/shallot cut into slices, for garnishing1
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
8 g
Kalorie
884.8 kJ /
210.6 kcal
Tuk
16.4 g
Vláknina
6.9 g
Sacharidy
4.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Plant to Plate
120 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Curried carrot and ginger soup
40min.
Courgette Soup with Basil and Cashew
20min.
Spicy cauliflower soup
20min.
Carrot and coriander soup
30min.
Zucchini soup
25min.
Turmeric cauliflower soup (Post-natal)
50min.
Broccoli and pea soup with cauliflower cashew cream
40min.
Black bean tomato soup with coriander lime cream
45min.
Jerusalem artichoke soup with cheese shards
1hod. 10min.
Broccoli almond soup
30min.
Spinach potato soup with savoury egg custard
45min.
Broccoli soup with sage oil
30min.