White zucchini and cannellini bean soup

White zucchini and cannellini bean soup

2.9 23 hodnocení
Příprava 20min
Celkový 25min
4 portions

Suroviny

  • brown onion cut into quarters
    1
  • garlic cloves
    2
  • extra virgin olive oil plus extra to serve (see Tips)
    20 g
  • white zucchini cut into pieces (see Tips)
    500 g
  • liquid vegetable stock (see Tips)
    500 g
  • canned cannellini beans rinsed and drained (approx. 500 g after draining - see Tips)
    800 g
  • sea salt to taste
  • ground black pepper to taste
  • grated Parmesan cheese to serve (omit for dairy-free)
  • toast to serve (optional)

Nutriční hodnoty na 1 portion

Kalorie 481.7 kcal / 2023.1 kJ
Protein 29.2 g
Tuk 16.6 g
Sacharidy 43.6 g
Vláknina 16.3 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...