Zařízení & příslušenství
Kalamarlı Börülce Yahnisi
Příprava 30min.
Celkový 5hod. 15min.
8 porsiyon
Suroviny
-
sızma zeytinyağı üzerinde gezdirmek için ekstra zeytinyağı40 g
-
karışık sebze (örn. havuç, pırasa, kereviz sapı), dilimlenmiş (1 cm)370 g
-
tuz kalamar için ekstra tuz1 tk
-
toz karabiber kalamar için ekstra karabiber1 tutam
-
350 g yeşil mercimek, durulanmış ve süzdürülmüşkuru börülce en az 4 saat ıslatılmış (bk. öneriler)350 g
-
soğan ikiye bölünmüş120 g
-
diş sarımsak1
-
sızma zeytinyağı40 g
-
500 g konserve domatesolgun domates parçalara bölünmüş500 g
-
domates salçası15 g
-
tatlı kırmızı toz biber1 yk
-
tuz1 tk
-
toz karabiber1 tutam
-
su350 g
-
¾ tk toz sebzeli çeşniev yapımı sebze bulyon1 tepeleme tk
-
kalamar halkası, taze veya donuk (çözdürülmüş)bebek kalamar, bütün1000 g
-
karışık sebze (örn. havuç, pırasa, kereviz sapı) dilimlenmiş (1 cm)270 g
-
limon suyu (volitelně)20 g
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porsiyon
Protein
32 g
Kalorie
1339 kJ /
320 kcal
Tuk
9 g
Sacharidy
22 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Her Katında Ayrı Lezzet
72 recepty/-ů
Turecko
Turecko
Mohlo by se vám také líbit...
Hindiba ve Gorgonzola Peynirli Puf Börekleri
1hod. 5min.
Bulgurlu Kıymalı Ispanak
30min.
Yavaş Pişirilmiş Nohut
26hod. 5min.
Rakılı Enginarlı Adaçaylı Fava
2hod. 55min.
Sebzeli Nohut Yahnisi
45min.
Elma Kompostosu
20min.
Maca Tozlu Çikolata
50min.
Kinoa ve Meksika Fasulyeli Vegan Burger Köftesi
1hod.
Balkabaklı Risotto
25min.
Sebzeli Etli Püre
35min.
Sebze Salatası
15min.
Çiğ Köfte (3 porsiyon)
1hod. 45min.