Kompatibilní verze
Cintas de espinacas con trigueros y salsa de yogur
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g de cebolla
- 30 g de aceite de oliva
- 200 g de espárragos verdes frescos cortados en trozos
- 150 g de champiñones frescos pequeños enteros o grandes en trozos
- 2 yogures naturales desnatados
- 3 cucharaditas de sal
- 1 cucharadita de pimienta blanca molida
- 1300 g de agua
- 280 - 300 g de cintas de pasta con espinacas
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1468 kJ / 351 kcal
- Protein
- 11.9 g
- Sacharidy
- 55.8 g
- Tuk
- 8.9 g
- Vláknina
- 5.5 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pasta con champiñones y nata
30 Min
Carbonara vegetariana
15 Min
Arroz con atún, espinacas y judías rojas
25 Min
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
15 Min
Salteado de champiñones y calabacín con jamón
20 Min
Judías verdes con chalotas y champiñones
45 Min
Macarrones con alcachofas, jamón y ricota salada
30 Min
Tagliatelle con boletus
1 Std.
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
15 Min
Ensalada de arroz, setas y bonito
30 Min
Judías verdes con champiñones y beicon
30 Min
Lasaña de calabacín y champiñones con queso de cabra
50 Min