Zařízení & příslušenství
Rybí špízy s bramborami a paprikovou omáčkou
Příprava 30min.
Celkový 1hod.
4 porce
Suroviny
Rybí špízy:
-
600 gramů rybího filé (např. platýz, treska, okoun), na velké kostky (5 x 5 cm)
-
2 polévková lžíce citrónové šťávy
-
sůl
-
pepř černý, mletý
-
150 gramů anglické slaniny na plátky
-
250 gramů cukety na kolečka (1 cm)
-
12 cherry rajčat
-
100 gramů cibule napůl
-
20 gramů olivového oleje
-
500 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu1 vrchovatá polévková lžíce zeleninové dochucovací pasty
-
600 gramů brambor na malé kousky
Papriková omáčka:
-
300 gramů červené papriky na kousky
-
½ svazku čerstvé plocholisté petrželky pouze lístky
-
½ - 1 čajová lžička bylinkové soli
-
1 špetka černého pepře, mletého
-
70 gramů smetanového sýru s bylinkami
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porce
Protein
43 g
Kalorie
1823 kJ /
435 kcal
Tuk
15 g
Vláknina
7.5 g
Sacharidy
31 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Od jara do zimy
66 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Vepřové maso s houbami na víně
1hod. 50min.
Barevná vřetena se zeleninou a kuřecím masem
20min.
Losos s bramborovou kaší
55min.
Treska v páře s italskou rajčatovou omáčkou a dušenými bramborami
50min.
Krůtí prsa s rýží
1hod. 5min.
Zapečená vařená zelenina se sýrovou omáčkou
40min.
Gnocchi ve vinné omáčce s koprem a lososem - z jednoho hrnce
30min.
Vařená basmati rýže
35min.
Vařená bílá dlouhozrnná rýže
35min.
Jehněčí kotlety, bramborové pyré se špenátem a mátovou omáčkou
1hod.
Čínské vermicelli s krevetami a česnekovou omáčkou
1hod. 15min.
Krémová bramborová polévka s rukolou
25min.