Sommer Bolognese Bowl

Sommer Bolognese Bowl

3.9 54 rating

Příprava 30min.

Celkový 35min.

5 Portionen

Suroviny

Spaghetti
350 g
Lauch in Stücken (1 cm)
150 g
Knoblauchzehen halbiert
2
Olivenöl
2 EL
Faschiertes (vom Rind) zerpflückt
330 g
Zucchini in halbierten Scheiben (5 mm)
200 g
Weißwein, trocken
60 g
Tomatenmark
1 EL
Oregano, getrocknet
1 ¼ TL
Basilikum, getrocknet
1 TL
Thymian, getrocknet
½ TL
Zucker
¼ TL
Pfeffer, frisch gemahlen etwas mehr zum Garnieren
¼ TL
Salz
1 - 1 ¼ TL
Cherrytomaten bunt, halbiert
450 g
Kalamata Oliven, entsteint (volitelně) halbiert
80 g
Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Splittern
2 - 4 EL
Basilikum, frisch zum Garnieren

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 27 g

Kalorie 2298 kJ / 548 kcal

Tuk 23 g

Vláknina 7 g

Sacharidy 55 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Lunch Bowl 10 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Schneller Gemüsesuppentopf

40min.

Fischcurry

45min.

Lasagne

1hod. 45min.

Schweinefilet mit Senfsauce und Kartoffeln (XXL)

1hod. 5min.

Erdäpfelgulasch mit Würstchen (XXL)

1hod. 30min.

Kürbissuppe mit Paradeiser

30min.

Hühnersuppe mit Nudeln

50min.

Schweinslungenbraten mit Letscho und Ei

1hod.

Fleischrauggn mit Kräuterrahmsauce

45min.

Gemüsereis mit Huhn, Asia-Style

55min.

G’selchtes mit Sauerkraut und Semmelknödeln

1hod.

Rindsgulasch klassisch

3hod. 20min.