
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1060 g wody
- 20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 500 g filetów z dorsza, bez skóry pokrojonych na 3-4 cm kawałki
- 1 łyżeczka ziaren pieprzu czarnego
- 2 łyżeczki chili, mielonego
- 1 laska cynamonu przełamana na pół
- 20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
- 3 ząbki czosnku
- 2 - 4 zielone papryczki chili, świeże małe, bez gniazd nasiennych
-
5 - 6
liści curry, suszonych
nebo 5 - 6 liści curry, świeżych - 10 g oleju
- 15 - 20 g pasty z tamaryndowca
- 100 g śmietanki kokosowej
- 1 łyżeczka soli
-
2 - 3
liście bananowca (patrz wskazówka)
nebo 2 - 3 liście pandanu -
5 - 6
liści curry, świeżych
nebo 5 - 6 liści curry, suszonych
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 213 kcal / 896 kJ
- Protein
- 27 g
- Tuk
- 8 g
- Sacharidy
- 6 g
- Vláknina
- 5 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45min
Steki z polędwicy wołowej z sosem chimichurri
40min
Ostro-kwaśna zupa krewetkowa
35min
Polędwica z tuńczyka w nori
1h
Korma z owoców morza
40min
Curry z warzywami
1h 25min
Kofty z jagnięciny i chutney z mango
3h 10min
Azjatyckie spring rolls
1h 20min
Szaszłyki z miecznika z sosem teriyaki
40min
Tagine z jagnięciną
50min
Kurczak w sosie satay
30min
Krewetki Kung Pao
45min