Arroz mediterráneo

Arroz mediterráneo

3.9 131 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 35min.

8 raciones

Suroviny

Caldo

4 dientes de ajo
3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
1 cucharadita de sal
50 g de zumo de naranja recién exprimido
30 g de zumo de limón
800 g de agua
2 - 3 pellizcos de hebras de azafrán
1 pimienta de Cayena seca entera (volitelně)

Arroz

100 g de pimiento rojo en trozos
100 g de pimiento verde en trozos
200 g de tomate entero en conserva escurrido
2 dientes de ajo
100 g de aceite de oliva
500 g de verduras variadas congeladas
350 g de arroz de grano redondo

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 5 g

Kalorie 1247 kJ / 304 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 42 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dieta 142 recepty/-ů
Mexiko

Dieta 142 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Coditos con acelgas y aceitunas

30 min

Fideuá de verduras

40 min

Arroz caldoso

1 godz. 15 min

Caracolas con champiñones y garbanzos

20 min

Garbanzos con arroz

35 min

Arroz a lo pobre

40 min

Garbanzos con fideos y mejillones

20 min

Arroz con aceitunas de lata

1 godz.

Fideos con verduras

30 min

Arroz asiático

45 min

Macarrones con pez espada y berenjenas al romero

30 min

Arroz meloso con verduras

1 godz.