Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Bonito en escabeche
Příprava 10min
Celkový 24hod. 25min
6 raciones
Suroviny
-
de aceite de oliva virgen extra100 g
-
de cebolla cortada en juliana350 g
-
dientes de ajo con piel3
-
zanahoria en rodajas (aprox. 70 g)1
-
hojas de laurel secas3
-
de pimienta negra en grano2 cucharadas
-
de vinagre150 g
-
de vino blanco100 g
-
de agua100 g
-
de sal1 cucharadita
-
de bonito fresco en un trozo (sin piel ni espinas)500 g
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
300 kcal /
1258 kJ
Protein
22 g
Tuk
20 g
Sacharidy
6 g
Vláknina
1 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Dieta
142 recept
Španělsko
Španělsko
Dieta
142 recept
Mexiko
Mexiko
