Lachsspieße auf Quinoa mit Kokossauce

Lachsspieße auf Quinoa mit Kokossauce

3.8 11 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 45min.

3 Portionen

Suroviny

Quinoa
200 g
Wasser
800 g
Salz
1 ¾ TL
Bio-Zitronen
2
Lachsfilet, frisch, ohne Haut
500 g
Cherrytomaten
12
Blattspinat, frisch
60 g
Kokosmilch
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 42 g

Kalorie 2484 kJ / 594 kcal

Tuk 20 g

Vláknina 5 g

Sacharidy 58 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Schlanke Küche 24 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Quinoasalat mit Bohnen und Ziegenkäse

30min.

Salat mit Garnelen, Räucherlachs und Avocadocreme

20min.

Polentatarte mit Ricotta und Kürbis

1hod. 5min.

Hendlbrust mit pikanter Zwetschkenfülle und Fisolen

50min.

Gerste mit Paradeisern und Henderl

45min.

Beiriedschnitte mit Pesto Tagliatelle auf Kürbisgemüse

1hod.

Hühnerfilets mit Erdbeersalsa

55min.

Frittata verde - Grüne Gemüse Frittata

35min.

Quinoa-Lachsforellen-Laibchen

1hod. 20min.

Spinatlinsen mit Schweinefilet

30min.

Spargel Bowl mit Lachs und Kräuteröl

1hod. 10min.

Kokoscurry mit Huhn

45min.