Lachsspieße auf Quinoa mit Kokossauce

Lachsspieße auf Quinoa mit Kokossauce

3.8 11 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 45min.

3 Portionen

Suroviny

Quinoa
200 g
Wasser
800 g
Salz
1 ¾ TL
Bio-Zitronen
2
Lachsfilet, frisch, ohne Haut
500 g
Cherrytomaten
12
Blattspinat, frisch
60 g
Kokosmilch
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 42 g

Kalorie 2484 kJ / 594 kcal

Tuk 20 g

Vláknina 5 g

Sacharidy 58 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Schlanke Küche 24 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Hendl-Spinat-Bowl mit Eiernudeln

45 min

Fischcurry

45 min

Menü: Minestrone, Putenrouladen mit Paprikasauce und Bulgur & heiße Liebe

55 min

Gerste mit Paradeisern und Henderl

45 min

Lachs mit Gemüse-Couscous

40 min

Spargel Bowl mit Lachs und Kräuteröl

1 godz. 10 min

Curryhenderl mit fruchtigem Fenchelsalat

35 min

Quinoa-Lachsforellen-Laibchen

1 godz. 20 min

Frittata verde - Grüne Gemüse Frittata

35 min

Putenrouladen mit Tomaten-Mozzarella-Sauce

45 min

Lachs mit Brokkoli, Couscous und Honig-Senf-Sauce

45 min

Gemüsereis mit Huhn, Asia-Style

55 min