Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g Quinoa
- 800 g Wasser
- 1 ¾ TL Salz
- 2 Bio-Zitronen
- 500 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut
- 12 Cherrytomaten
- 60 g Blattspinat, frisch
- 100 g Kokosmilch
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2484 kJ / 594 kcal
- Protein
- 42 g
- Sacharidy
- 58 g
- Tuk
- 20 g
- Vláknina
- 5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kokoscurry mit Huhn
45min
Tex-Mex-Eier im Förmchen
30 Min
Lachs mit Gemüse-Couscous
40min
Welsfilet mit Kräuter-Nuss-Haube auf Paprikagemüse
50 Min
Spargel Bowl mit Lachs und Kräuteröl
1 Std. 10 Min
Menü: Avocadotöpfchen, Pulled Chicken im Bun und Schokobananen
1 Std.
Quinoa-Lachsforellen-Laibchen
1 Std. 20 Min
Gerste mit Paradeisern und Henderl
45min
Zitroniges Lammragout mit Fisolen und Dillnudeln
1hod. 50min
Hähnchen-Pilaw
45min
Lauwarmer Gerstensalat mit Gemüse und Huhn
45min
Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa
50 Min