Lachsspieße auf Quinoa mit Kokossauce

Lachsspieße auf Quinoa mit Kokossauce

3.8 11 rating

Příprava 25min.

Celkový 45min.

3 Portionen

Suroviny

Quinoa
200 g
Wasser
800 g
Salz
1 ¾ TL
Bio-Zitronen
2
Lachsfilet, frisch, ohne Haut
500 g
Cherrytomaten
12
Blattspinat, frisch
60 g
Kokosmilch
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 42 g

Kalorie 2484 kJ / 594 kcal

Tuk 20 g

Vláknina 5 g

Sacharidy 58 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Schlanke Küche 24 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Buchweizen Bowl mit Rinderfilet und Käferbohnen

50min.

Spargel Bowl mit Lachs und Kräuteröl

1hod. 10min.

Zander mit Safransauce, Reis und Schmorparadeisern

1hod. 5min.

Quinoasalat mit Zucchini und Karotte

1hod. 35min.

Hendl-Spinat-Bowl mit Eiernudeln

45min.

Lauwarmer Fisolen-Rindfleisch-Salat

1hod.

Hähnchen-Pilaw

45min.

Curryhenderl mit fruchtigem Fenchelsalat

35min.

Salat mit Garnelen, Räucherlachs und Avocadocreme

20min.

Quinoa-Lachsforellen-Laibchen

1hod. 20min.

Kokoscurry mit Huhn

45min.

Curry Bowl mit schwarzem Reis und Hühnerfilet

1hod.