Kürbissuppe mit Hirse

Kürbissuppe mit Hirse

4.2 78 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 35min.
4 Portionen

Suroviny

  • Hirse
    90 g
  • Lauch in Scheiben (1-2 cm)
    140 - 160 g
  • Sesamöl, geröstet
    30 g
  • Thymian, frisch
    2 - 3 Zweiglein
  • Rosmarin, frisch
    1 - 2 Zweiglein
  • Kürbisfleisch entkernt, geschält
    500 g
  • Wasser
    800 g
  • Salz
    1 TL
  • Muskatnuss, frisch gerieben
    2 - 3 Prisen
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    4 TL
    2 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    1 - 2 Spritzer
  • Pfeffer, frisch gemahlen

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 5 g
Kalorie 811 kJ / 194 kcal
Tuk 9 g
Vláknina 3 g
Sacharidy 23 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...