Curried green beans

Curried green beans

3.8 13 hodnocení

Příprava 15min

Celkový 40min

6 portions

Suroviny

water plus an extra 1 tablespoon
620 g
green beans trimmed and cut into small pieces (5 mm)
500 g
brown onion cut into quarters
150 g
garlic clove
1
olive oil
30 g
curry powder
2 tsp
ground turmeric
½ tsp
apple cider vinegar
150 g
white sugar
80 - 100 g
salt
1 tsp
cornflour
1 tbsp

Nutriční hodnoty na 1 portion

Kalorie 149 kcal / 625.6 kJ

Protein 2.4 g

Tuk 5.3 g

Sacharidy 21.2 g

Vláknina 3.6 g

Nasycený tuk 0.8 g

Sodík 379 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

A taste of South Africa 27 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Barbecue 102 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se Vám také líbit...

Chakalaka

Chakalaka

35min

Vetkoek (fet-cook)

Vetkoek (fet-cook)

1hod. 35min

Traditional bobotie

Traditional bobotie

1hod. 30min

Buttermilk rusks

Buttermilk rusks

29hod. 25min

Koeksisters

Koeksisters

1hod.

Southern-style chilli with cornbread

Southern-style chilli with cornbread

2hod. 55min

Stewed fruit compote

Stewed fruit compote

55min

Malva pudding

Malva pudding

50min

Piccalilli

Piccalilli

720hod. 35min

Roasted carrot dip

Roasted carrot dip

1hod.

Boboti (Spiced Baked Mince Beef)

Boboti (Spiced Baked Mince Beef)

1hod. 10min

Biltong, Mushroom and Feta Paptert

Biltong, Mushroom and Feta Paptert

1hod. 15min