Curried green beans

Curried green beans

3.8 13 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

6 portions

Suroviny

water plus an extra 1 tablespoon
620 g
green beans trimmed and cut into small pieces (5 mm)
500 g
brown onion cut into quarters
150 g
garlic clove
1
olive oil
30 g
curry powder
2 tsp
ground turmeric
½ tsp
apple cider vinegar
150 g
white sugar
80 - 100 g
salt
1 tsp
cornflour
1 tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 379 mg

Protein 2.4 g

Kalorie 625.6 kJ / 149 kcal

Tuk 5.3 g

Vláknina 3.6 g

Nasycený tuk 0.8 g

Sacharidy 21.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

A taste of South Africa 37 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Barbecue 102 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Traditional bobotie

Traditional bobotie

1hod. 30min.

Malva pudding

Malva pudding

50min.

Baked Kale Polenta Fries

Baked Kale Polenta Fries

1hod. 10min.

Milk Tart

Milk Tart

8hod. 45min.

Madras curry powder

Madras curry powder

15min.

Milk tart

Milk tart

3hod.

Mealie bread

Mealie bread

55min.

Ala hodi (Potato curry)

Ala hodi (Potato curry)

40min.

Malva Pudding

Malva Pudding

55min.

Buttermilk rusks

Buttermilk rusks

29hod. 25min.

Tomato and onion gravy (South African)

Tomato and onion gravy (South African)

25min.

Vetkoek (fet-cook)

Vetkoek (fet-cook)

1hod. 35min.