Gulash tirolese

Gulash tirolese

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Příprava 10min.

Celkový 1hod. 30min.

4 porzioni

Suroviny

400 g di patate pelate e a tocchetti (2-3 cm)
30 g di olio extravergine di oliva
20 g di burro
2 foglie di alloro fresco lavate
1 spicchio di aglio
250 g di cipolle a fette
600 g di carne di manzo a bocconcini, senza nervi
1 pizzico di paprika dolce
1 pizzico di cumino in polvere
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
200 g di polpa di pomodoro
300 g di acqua
1 cucchiaio di dado di carne o vegetale

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 33.8 g

Kalorie 1757 kJ / 420 kcal

Tuk 21.5 g

Vláknina 2.7 g

Sacharidy 23 g

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