鹹蛋絲瓜海帶芽粥

鹹蛋絲瓜海帶芽粥

3.3 4 rating

Příprava 10min.

Celkový 50min.

4 人份

Suroviny

油
15 克
乾香菇泡軟，切絲
10 克
短梗米洗淨，瀝乾
150 克
水
1000 克
絲瓜去皮，切條(約1公分)
150 克
海帶芽冷開水泡開，切小塊(約1公分)
2 大匙
鹹蛋去殼，剝碎
1 顆
醬油
2 茶匙
鹽
½ 茶匙
白胡椒粉
¼ 茶匙
嫩薑切絲
20 克
香油
¼ 茶匙

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Protein 9.4 g

Kalorie 1483 kJ / 354.5 kcal

Tuk 5.8 g

Vláknina 2.3 g

Sacharidy 67.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

蔬食新煮張 11 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

素高麗菜飯

素高麗菜飯

1hod.

雙醬蔬菜棒

雙醬蔬菜棒

Žádné hodnocení

和風洋蔥醬蒸野菜

和風洋蔥醬蒸野菜

45min.

南瓜腰果濃湯

南瓜腰果濃湯

35min.

苦茶油炒龍鬚菜

苦茶油炒龍鬚菜

30min.

櫻花蝦炒皇宮菜

櫻花蝦炒皇宮菜

25min.

香菇絲瓜麵線

香菇絲瓜麵線

30min.

魯賓三明治

魯賓三明治

Žádné hodnocení

冬瓜海帶湯、鮮菇豆腐&清蒸花素

冬瓜海帶湯、鮮菇豆腐&清蒸花素

45min.

彩椒炒杏鮑菇

彩椒炒杏鮑菇

25min.

秋葵味噌蛋&紅棗蜜南瓜、香菇素羹湯

秋葵味噌蛋&紅棗蜜南瓜、香菇素羹湯

1hod. 20min.

銀魚莧菜羹

銀魚莧菜羹

25min.