Zařízení & příslušenství
Riso con merluzzo e pomodori
Příprava 15min.
Celkový 1hod.
4 porzioni
Suroviny
-
100 g di cipolle in quarti
-
50 g di peperone rosso pulito e a pezzi
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50 g olio extravergine di oliva
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1 spicchio di aglio
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1 pomodoro, a dadini40 g di concentrato di pomodoro
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1 cucchiaio di paprica
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200 g di riso a chicco lungo
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650 g di acqua
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1 dado per brodo di pesce (per 0,5 lt di brodo)1 cucchiaino di dado per brodo di pesce
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400 g di filetti di merluzzo
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120 g di piselli surgelati
-
50 g di olive verdi denocciolate
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Protein
24 g
Kalorie
1359 kJ /
324 kcal
Tuk
15.9 g
Sacharidy
21.4 g
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Itálie
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