Zařízení & příslušenství
Pełnoziarnista tarta z łososiem, szpinakiem i pomidorkami
Příprava 25min.
Celkový 1hod. 45min.
8 porcji
Suroviny
Ciasto
-
1 jajko
-
200 g mąki pszennej pełnoziarnistej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
20 g mąki owsianej
-
70 g masła pokrojonego na kawałki
-
75 g jogurtu naturalnego
-
1 szczypta soli
Nadzienie
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
200 - 250 g liści szpinaku, świeżych
-
3 jajka
-
130 g mleka
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g wędzonego łososia na zimno, pokrojonego na 2 cm kawałki
-
10 pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
11 g
Kalorie
1027.9 kJ /
245.5 kcal
Tuk
13.4 g
Vláknina
3.6 g
Sacharidy
23.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
KOLACJA
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
LEKKIE KOLACJE II
20 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Tarta z kozim serem i pieczonymi burakami
2hod. 30min.
Tarta z szynką i fasolką szparagową
1hod. 40min.
Tarta orkiszowa z serem feta i burakami
3hod.
Quiche ze szparagami
1hod. 35min.
Quiche ze szpinakiem i papryką
1hod.
Tarta z kurkami, porem i serem camembert
1hod.
Quiche z burakami i oscypkiem na razowym spodzie z czarnuszką
2hod. 20min.
Tarta z botwinką i serem feta
1hod. 45min.
Quiche z kurczakiem, pomidorami i bazylią
1hod. 15min.
Tarta z kurczakiem
1hod. 55min.
Tarta z brokułem i łososiem
1hod. 35min.
Quiche z pomidorkami koktajlowymi
1hod. 45min.