Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Pieczarki portobello faszerowane komosą ryżową i mielonym indykiem

Pieczarki portobello faszerowane komosą ryżową i mielonym indykiem
4.4 121 rating
Příprava 35min.
Celkový 1hod. 20min.
4 porcje
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 1000 g wody
  • 100 g komosy ryżowej (quinoa)
  • 4 pieczarki portobello, świeże (ok. 400 g)
  • 1 łyżeczka soli
  • 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 2 ząbki czosnku
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 200 g mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki
  • 250 g przecieru pomidorowego, typu passata
  • 1 łyżka sosu sojowego
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka oregano, suszonego
  • ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 19.4 g
Kalorie 1072.9 kJ / 256.2 kcal
Tuk 11.5 g
Vláknina 5.7 g
Sacharidy 23.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

KOLACJA 10 recepty/-ů
Polsko
LEKKIE OBIADY IV 20 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach

4.4(72)

45min.

Bakłażanowe roladki z szynką parmeńską

4.7(230)

50min.

Sałatka z szarpanym kurczakiem, kaszą jęczmienną i burakami

4.4(180)

1hod. 20min.

Szaszłyki z łososia z ryżem, surówką i sosem cytrynowym

4.6(63)

1hod.

Sałatka z wołowiną, rukolą i pomidorkami

4.5(232)

35min.

Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku

4.0(194)

1hod. 20min.

Łosoś w sosie z fenkułu z pomarańczą

4.1(19)

1hod. 25min.

Roladki mięsne w cieście filo z sosem chili

4.4(171)

1hod. 25min.

Zdrowe greckie burgery z indyka

4.5(473)

40min.

Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem

4.3(460)

40min.

Mizza (pizza na mięsnym spodzie)

4.3(75)

1hod. 55min.

Pieczarki zapiekane z kozim serem

4.2(71)

50min.