Yogurt al té matcha con granola

Yogurt al té matcha con granola

4.5 2 rating

Příprava 5min.

Celkový 40min.

6 porzioni

Suroviny

Granola

50 g di mandorle pelate
150 g di fiocchi di avena
40 g di semi di girasole
70 g di uvetta sultanina
80 g di sciroppo di acero

80 g di miele

Yogurt al té matcha

800 g di yogurt greco bianco
20 g di sciroppo di acero (volitelně)

20 g di miele
1 ½ cucchiaino di té matcha in polvere
2 pompelmi rosa pelati a vivo

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 14.5 g

Kalorie 1870 kJ / 447 kcal

Tuk 23.6 g

Sacharidy 41.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Il carrello di marzo 15 recepty/-ů
Itálie

Piacere in ciotola 5 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie al kiwi e zenzero

10min.

Colazione probiotica multicor

10min.

Tzatziki (senza lattosio)

12hod. 20min.

Zucchero alle bacche di goji

10min.

Polpettine di quinoa rossa al salmone

1hod. 15min.

Insalata di quinoa con pomodori e spinaci

30min.

Insalata di quinoa con melagrana e zucca

1hod.

Tabulè di quinoa

40min.

Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo

35min.

Insalata verde con mele, lime e vinaigrette

15min.

Tisana del mattino al tè verde

30min.

Tisana zenzero, arancia e rosmarino (1 persona)

20min.