Marineras murcianas

Marineras murcianas

4.6 121 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

16 unidades

Suroviny

150 g de zanahorias en trozos de 3 cm
600 g de patatas en dados de 4 cm
1200 g de agua
4 huevos
250 g de aceite de girasol

250 g de aceite de oliva
1 cucharadita zumo de limón recién exprimido

1 cucharadita de vinagre
½ diente de ajo (volitelně)
1 cucharadita de sal
60 g de aceitunas verdes sin hueso
60 g de pepinillos en vinagre
200 g de atún en aceite de oliva escurrido
16 panecillos de colín en forma de rosquilla alargada
8 filetes de anchoa en aceite
8 de boquerón fresco en vinagre

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Sodík 247.2 mg

Protein 8 g

Kalorie 894 kJ / 214 kcal

Tuk 14.6 g

Vláknina 1.5 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 12.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cocina de mercado 85 recepty/-ů
Španělsko

Región de Murcia 14 recepty/-ů
Španělsko

Revista Thermomix nº 132 35 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Rollo de bonito

1 Std. 10 Min

Solomillo de cerdo Wellington con foie y mermelada de frambuesa (MEATER)

40 Min

Empanadillas de hamburguesa

30 Min

Arroz con bogavante al estilo de Mazarrón

45 Min

Codorniz escabechada con emulsión de patata al vacío

13 Std. 30 Min

Menú: Gazpacho. Fideuá mixta con ajonesa. Flanes de queso al caramelo.

1 Std.

Estofado de ciervo con setas

1 Std.

Carrilleras estofadas con salsa de arándanos

1 Std.

Navajas con mojo verde

40 Min

Calamares rellenos

2 Std.

Conejo en salmorejo

9 Std.

Fabas con pulpo en cocción lenta

21 Std.