
Zařízení & příslušenství
Arroz con bogavante al estilo de Mazarrón
Příprava 25min
Celkový 45min
4 raciones
Suroviny
-
dientes de ajo5
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)2 - 3 ramitas
-
de pescado de roca (gallineta, cabeza de rape y cabeza de pez de san pedro)600 g
-
de vino blanco50 g
-
de agua900 g
-
de sal3 - 4 pellizcos
-
de colorante alimentario (volitelně)½ cucharadita
-
de aceite de oliva120 g
-
de cebolla en trozos de 2 cm150 g
-
de tomate maduro en trozos300 g
-
bogavantes (aprox. 1000 g)1 - 2
-
de pimentón1 cucharada
-
de arroz de grano redondo400 g
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
749 kcal /
3134 kJ
Protein
31.1 g
Tuk
31.8 g
Sacharidy
84.8 g
Vláknina
3 g
Nasycený tuk
4.7 g
Sodík
702.8 mg