Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Mediterraner Oktopuseintopf

Mediterraner Oktopuseintopf
4.2 20 rating
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 30min.
3 Portionen
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • Zwiebeln geviertelt
    150 g
  • Knoblauchzehen halbiert
    2 - 3
  • Olivenöl
    15 g
  • Tomatenmark
    30 g
  • Oktopus frisch oder aufgetaut, gereinigt
    500 g
  • Erdäpfel geschält, in Stücken (4 cm)
    250 g
  • Karotten in Stücken (2 cm)
    180 g
  • Sellerie in Stücken (2 cm)
    100 g
  • Weißwein
    60 g
  • Wasser
    60 g
  • schwarze Oliven, entkernt
    50 g
  • Sardellenfilets, in Öl eingelegt (volitelně) abgetropft
    3 - 4
  • Balsamico
    20 g
  • Oregano, getrocknet
    2 TL
  • Thymian, getrocknet
    1 TL
  • Lorbeerblatt, getrocknet
    1
  • Salz
    ½ - ¾ TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    ¼ TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 32 g
Kalorie 1564 kJ / 373 kcal
Tuk 14 g
Vláknina 8 g
Nasycený tuk 2 g
Sacharidy 26 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Slow Cooking 8 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Slow Cooking Hühnerkeulen in Paprikasauce mit Reis

3.9(43)

4 Std.

Sous-vide Oktopus-Salat

4.5(8)

8 Std.

Linsensuppe mit Spinat und Zitrone

4.5(130)

40 Min

Würzig-fruchtiges Lammgulasch mit Kumquats

4.6(14)

1 Std. 5 Min

Lammkrone mit Ratatouille, Fisolen und Erdäpfelgratin

4.8(43)

1 Std. 25 Min

Grüne Linsensuppe mit Selchfleisch

4.4(19)

50 Min

Suppen Bowl mit Pilzen und Saibling

4.5(22)

1 Std. 15 Min

Bouillabaisse

4.6(15)

1 Std. 25 Min

Cassoulet mit Lamm und Bohnen

4.3(26)

2 Std.

Jiddische Hendlleber mit Kirschenkoch

4.1(8)

5 Std. 15 Min

Asiatisches Schmorfleisch

4.2(73)

2 Std. 30 Min

Orientalischer Lammeintopf

4.8(673)

1 Std. 10 Min